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Dieta especial e recorde mundial: ator de Guerra dos Tronos em destaque (fotos)
Hafthor Júlíus Bjornsson, ator que interpretou The Mountain (O Montanha) na série Guerra dos Tronos, levantou 510 kg, batendo o recorde mundial de levantamento do peso, que estava fixado nos 505 kg.
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O gigante islandês de mais de 2 metros de altura e mais de 200 quilos mantém a forma graças a uma dieta especial, de 10 mil calorias por dia, segundo o Daily Star.
Na primeira refeição ingere um bife com dois ovos (250g), aveia (60g), morangos (100g) e mirtilos (50g); na segunda come lombo de vaca (250g) com 140 gramas de arroz cozinhado em caldo de galinha e 100 gramas de espinafres.
A terceira refeição inclui bacalhau (225g), espinafres (100g) e batatas (250g), seguindo-se salmão (225g), arroz (100g) e curgete (100g) na quarta. A última ceia conta com iogurte especial (250g), frutos silvestres (100g) e manteiga de amendoim ou amêndoa (30g).
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