Patrícia Mamona quer ser olímpica em duas modalidades e… já anda aos tiros

No meio da desilusão e do desalento da lesão no joelho esquerdo, que a obrigou a ser operada duas semanas antes do início dos Jogos Olímpicos Paris 2024,  Patrícia Mamona procura encontrar «uma luz» que não a faça desistir do alto rendimento. Até porque (ainda) não o conseguiria fazer.

«Sei que aqueles que me conhecem têm notado que tenho estado um pouco em baixo e que precisava de voltar a ver uma luz no fundo do túnel. E acho que o tiro pode ser essa luz. Acho que é a modalidade perfeita e o meu joelho tem o tempo para recuperar à vontade. Não fica muito afetado por isso, embora quando faça treino físico, ainda eseja limitada. E para o tiro também é preciso fazer treino físico. Mas tem sido possível fazer as três coisas, um bocadinho de recuperação do joelho, um bocadinho de tiro e a continuidade na minha parte académica», admitiu em entrevista à agência Lusa, explicando que o tiro apareceu «de uma forma muito normal», após o treinador de pilates a ter desafiado para dar «uns tirinhos».

«Ainda me lembro que, depois de Paris [2024], estava assim um pouco ressabiada por não ter conseguido competir. Obviamente, tive a cirurgia um mês antes dos Jogos. E, na brincadeira, tinha feito uma lista de desportos que podia fazer que não afetasse o meu joelho. E, por acaso, estava lá o tiro. Assim que percebi que até tinha algum jeito, que os tiros iam dentro do alvo, ganhei, não um vício, mas um gosto, e esta vontade de querer melhorar. E foi assim que comecei a vir. E, quando dei por mim, estava a vir todos os dias. Acabava o treino e já estava a pensar no dia seguinte, ao ponto de já começar a sonhar com o que é que eu tinha que fazer para melhorar», recorda.

Agora, as manhãs de Patrícia Mamona são passadas na Carreira de Tiro do Centro Desportivo Nacional do Jamor, em Oeiras, onde quer afinar a parte técnica e preparar-se para começar a competir como atleta de tiro. «Depois de afinada, o resto é muito à base da concentração, do foco, tudo componentes mentais. E eu até acho que, nessa área, sei lidar. Embora seja muito diferente do triplo salto, no sentido em que, por exemplo, tudo o que era estados de agitação, ansiedade, nervosismo para o triplo até era bom, quase que me dava mais energia. E, aqui no tiro, não. Também tem sido interessante para mim ser uma novata outra vez, passar ali pelas dificuldades e frustrações a que eu já não estava habituada e, de certa forma, também reeducar-me a aprender a estar outra vez dentro do processo», confessa.

Patrícia Mamona está atualmente no mestrado de Alto Rendimento Desportivo e admite que devido à demorada recuperação do joeljo, estar sem a rotina de alto rendimento era algo para o qual não estava preparada: «Não vou mentir que, no início, eu dizia sempre que isto é com calma, isto é um hobby. Mas, de repente, dentro do meu hobby, faço as minhas pesquisas, começo a ver como é que as grandes atletas competem, como é que elas treinam, e começo a pensar ‘se calhar, eu também podia chegar lá’. Na altura, foi aquilo que me ajudou a vir ao de cima, e estar outra vez motivada para começar a treinar e a recuperar. O que aprendi com isso é que quanto mais rápido eu conseguir sair do buraco, melhor. E, às vezes, é aceitar que estou no buraco, estou lá em baixo, deixar as emoções vir ao de cima. Se tiver que chorar, deixar-me ser vulnerável, passar por aquele momento, para depois aquilo tudo quase que sair do corpo. O tiro veio dar um bocadinho de beleza e de alegria ao meu ser, porque sempre fui uma pessoa muito orientada para um objetivo. E agora, de repente, estou a ser eu outra vez. E acho que isso também, de certa forma, deixa-me, não em paz, mas muito mais descontraída na vida, embora seja uma coisa que me meta pressão. Mas, como estou já tão habituada a lidar com essa pressão, para mim é o que me dá fogo, motivação.»

Agora, Mamona sonha ser olímpica no tiro

Vice-campeã olímpica do triplo salto em Tóquio 2020 e campeã europeia ‘outdoor’ em 2016 e ‘indoor’ em 2021, Patrícia Mamona está a dar os primeiros passos no tiro, admitindo já pensar na possibilidade de poder competir um dia “num alto nível” no tiro: «Fui aos Jogos Olímpicos, por isso é natural pensar que podia ir aos Jogos Olímpicos nesta modalidade. Mas, ao mesmo tempo, tenho que lidar com a realidade, tenho que saber que tenho um processo e não posso perder o foco no processo. E, se isso acontecer, seria brutal, seria diferente. Nunca tinha acontecido em Portugal. Não sei se eu posso anunciar o fim da carreira perante o Comité Olímpico enquanto estou a iniciar outra carreira olímpica. Tenho de ir com alguma cautela, especialmente nesta fase inicial, porque, obviamente, percebo que há muitas expectativas, mas eu também tenho noção de que para se chegar a um nível de mestre em qualquer prova, disciplina, qualquer área, tem o seu tempo.»

No tiro é tudo muito novo e Patrícia Mamona que sublinha a importância de não procurar resultados imediatos mas reforçar o percurso: «É importante melhorar, começar a competir, aprender a lidar com o stress da competição. É óbvio que trago muitas valências do desporto, que são quase universais, que podem fazer com que o meu processo e o meu percurso seja muito mais curto e mais rápido, que os resultados apareçam mais rápido. É normal começar a competir muito cedo, mesmo não tendo resultados bons, que é exatamente para perceber o que é que, em prova, não está a correr bem, para, depois, no treino, tentar-se melhorar.»

Enquanto começa a apaixonar-se pelo tiro, Patrícia Mamona ainda não consegue desprender-se do amor ao triplo salto e a perspetiva de uma futura dupla carreira olímpica ajuda Patrícia Mamona a recordar o calvário passado quando a lesão no joelho esquerdo a impediu de competir desde março de 2023 e não a deixar e alcançar os mínimos para Paris 2024. «Já estou mais confortável em falar, mas mais duro ainda [do que não qualificar] foi mesmo ter ido aos Jogos e ter visto ao vivo. E sentir que eu podia lá estar, e sentir que podia ser a minha oportunidade para conseguir uma medalha de ouro. Estava num ambiente em que tinha obviamente muito público à volta, e sabiam que eu queria estar no triplo. Então, tinha todos os olhos em mim, e eu fiz ali um esforço para as lágrimas não caírem. Mas, depois, pensei ‘sê tu’. E obviamente que elas caíram, mas ao mesmo tempo foi bom para mim, para aquele processo de luto ser muito mais rápido», recordou.

Adeus ao triplo com data marcada

Patrícia Mamona ainda recupera da lesão no joelho e não sabe que ainda vai voltar a saltar, mas ainda não consegue despedir-se do triplo salto. Prepara-se, principalmente emocionalmente, de despedir, em definitivo, no triplo em Los Angeles 2028. independentemente de conseguir lá estar ou não.

«Sempre fui muito esperançada. E não é uma questão de ser esperançada, sempre fui uma pessoa que lutou até o fim. Só mesmo quando não tiver hipóteses nenhumas é que eu posso descartar a 100%. Começo a ver que os timings estão a diminuir. Já estou há dois anos parada. Obviamente que, em termos de forma, ela não está lá. A forma leva tempo a conquistar, o nível está muito alto. Os índices para os Jogos também estão muito altos», admite enquanto se prepara emocionalmente para esse adeus.

Vice-campeã olímpica em Tóquio 2020, Patrícia Mamona lesionou-se na qualificação dos Europeus em pista curta Istambul 2023, mas ainda saltou para a medalha de bronze. Depois, foi operada ao joelho esquerdo na primeira quinzena de julho de 2024, estando ainda a recuperar. «Puxei demasiado pelo meu corpo e já tive várias reincidências por isso mesmo. E isto foi uma lição que eu aprendi, que tenho que ir com calma, que, mesmo querendo muito, há coisas que eu tenho que respeitar. Pela própria condição do meu joelho, pela evolução ser demasiado lenta, tenho noção dessa realidade. Naquele momento, só tenho um objetivo, que é saltar o mais longe possível. E sempre que aparece uma dor, ou o músculo rasga, arranjo alternativa. E não faço a mínima [ideia] como consegui, porque num estado normal não era viável. Até hoje não percebo como é que consegui saltar com duas ruturas, com um joelho numa batata. Foi a força mental, a força de querer tanto», reforça nesta entrevista à agência Lusa.

Aos 37 anos, Patrícia Mamona sabe que a mudança não é necessariamente uma coisa má : «Estou a lidar bem com essa mudança. Por isso, também se estiverem a falar mais de mim por causa do tiro, eu agradeço. Também me dá, se calhar, ali um bocado mais de força De repente, estão a falar outra vez bem da Patrícia Mamona e não sobre tudo o que é mau ou tudo de negativo que está a acontecer na minha vida. E acho que, acima de tudo, sinto que estou a reinventar-me», afirma numa mensagem de esperança para quem abre uma janela para a vida, quando a porta principal está cada vez mais fechada.