Os acessórios e suplementos essenciais que fazem a diferença nas suas férias

A chegada do verão e das merecidas férias traz consigo um desafio logístico. Como manter a forma física e a nutrição em dia quando se troca o balneário do ginásio pelo areal da praia? A resposta não passa por abdicar do descanso, mas sim por preparar o que levar de forma eficiente.

Criámos o guia definitivo com os acessórios que fazem a diferença na praia, a checklist de suplementos obrigatória e a estratégia perfeita para as suas viagens de carro.

Quando o termómetro sobe, a escolha do material que leva para a praia dita o seu conforto. Não basta atirar uma toalha para dentro de um saco de qualquer maneira; a organização é fundamental.

O verdadeiro trunfo desta garrafa é o facto de ser fabricada em plástico PEAD de alta qualidade, totalmente livre de BPA. O que é que isto significa? Significa que são ultra leves e inquebráveis. São feitas para serem atiradas para o fundo do saco de praia sem o pânico de derramar líquidos sobre o telemóvel ou a toalha. A Neo Mixer atua ainda como um shaker prático para dissolver a sua proteína à beira-mar, tudo isto com uma excelente qualidade-preço.

Por muito simples que pareça, o calçado dita o seu conforto. Com um design intemporal, leveza excecional e uma aderência superior, estes chinelos oferecem a base perfeita. A relação qualidade-preço é simplesmente formidável.

O Saco Befit Extended foi desenhado com o volume e a resistência em mente. Preparado para dias longos ao sol? É a lancheira ideal para levar para a praia, combinando espaço, resistência e frescura numa única solução prática e elegante.

• Espaço Extra para o Verão: Com o novo compartimento lateral com fecho, tem ainda mais espaço para levar hidratação extra, fruta fresca ou os seus snacks favoritos para um dia inteiro na areia.

• À Prova de Praia: O exterior robusto em poliéster de alta qualidade resiste a tudo, desde o contacto com a areia até ao uso diário mais exigente.

• Frescura Prolongada: Não deixe que o calor estrague os seus alimentos. O isolamento térmico mantém as suas bebidas geladas e as refeições frescas durante muito mais tempo.

• Organização em 3 Andares: Separe as sandes, a fruta e as bebidas. Os três andares de arrumação garantem que tem espaço para tudo de forma incrivelmente organizada.

Pequena, compartimentada e extremamente segura contra a entrada de humidade, permite-lhe pré-organizar as tomas de toda a sua viagem. Ocupa o tamanho de uma pequena carteira no seu saco de praia.

As férias pedem pragmatismo. O utilizador não precisa de levar o armário inteiro, mas existe um núcleo duro de nutrição desportiva que não pode faltar:

Considerada a proteína de referência, esta fórmula extraída do soro do leite apresenta um perfil de aminoácidos completo e de elevadíssimo valor biológico. A sua pureza garante uma absorção rápida, ideal para nutrir os músculos após uma longa caminhada na praia ou um treino rápido matinal.

Veja mais sobre a Proteína Whey neste outro artigo que preparámos para si:

Beber água ao longo do dia é fundamental, mas quando adicionamos um delicioso sabor a fruta, torna-se muito mais fácil atingir a nossa meta diária de hidratação!

Os sticks H2O Infusion são a alternativa perfeita, divertida e saborosa para fugir à rotina. Escolha o seu sabor favorito e desfrute de uma água refrescante e cheia de vitaminas!

(1) Valores por 9 g de produto diluído em 1,5 L de água.
(2) Quando comparado com o produto de referência "Full Report (All Nutrients) 45252471, DRINK MIX, UPC: 070221006693". USDA Branded Food Products Database Release (2017).

Quando aparece aquela fome a meio da viagem, a conveniência é a palavra-chave.

Abasteça o carro com opções saudáveis e práticas, desenhadas especificamente para o manter saciado durante quilómetros a fio. A grande vantagem de planear a sua viagem é ter ao dispor snacks práticos e saudáveis. Esta conveniência de ter a sua nutrição "on the go" sempre por perto garante-lhe energia constante e assegura que chega ao seu destino de férias sem comprometer a dieta no trajeto.

[Descubra a gama completa de Barras e Snacks on The Go]

Chegou o momento de fazer as malas e aproveitar os dias longos de descanso ao máximo! Com esta seleção rigorosa de essenciais da Prozis, provamos que é perfeitamente possível aliar a descontração das férias de verão à manutenção de um estilo de vida saudável, ativo e focado nos seus objetivos.

Equipe-se com a melhor nutrição e os acessórios mais práticos do mercado para garantir que o seu corpo se mantém hidratado, nutrido e cheio de energia, quer esteja na praia, na piscina ou a explorar novos destinos.

Não se esqueça que ao utilizar o cupão ABOLAPT no momento da compra garante 10% de desconto e ofertas exclusivas.