Natação «A principal preocupação em Nagasaki é o jet-lag»

A Seleção de natação pura, composta por oito elementos, parte esta quarta-feira de manhã para o Japão, onde disputará o 20.º Campeonato do Mundo de Fukuoka, entre 23 e 30 de julho.

Na bagagem a esperança de que mais nadadores se juntem a Diogo Ribeiro (50 e 100 livres, 100 mariposa), Miguel Nascimento (50 livres) e Camila Rebelo (200 costas) no lote de qualificados para os Jogos de Paris-2024, de que a estafeta masculina de 4x100 estilos também entre na corrida e ainda a natural expectativa de como será a estreia de Ribeiro num Mundial absoluto que decorre 11 meses após ter brilhado em Lima-2023, onde foi tricampeão júnior (50 livres, 50 e 100 mariposa) e recordista do mundo do escalão nos 50 mariposa,

No entanto, a equipa efetuará um estágio de adaptação em Nagasaki entre 13 e 19 de julho, antes de viajar para a cidade onde irá decorrer a competição que inicialmente deveria ter acontecido no verão de 2021, mas acabou protelada para 2022 devido à realização dos Jogos de Tóquio, também eles adiados um ano, e depois foi novamente reagendada para 2023 por as autoridades japonesas considerarem que a pandemia ainda se fazia sentir. ´

O estágio será na mesma piscina em que a Seleção olímpica fez uma semana de concentração antes dos Jogos de Tóquio. Dos então sete então apurados, apenas repetem a presença Gabriel Lopes, Diana Durães e Tamila Holub.

«A principal preocupação em Nagasaki vai ser mesmo a adaptação ao fuso horário de menos 8 horas», começa por declarar a A BOLA o selecionador Alberto Silva quando interrogado sobre o que pretende com a escala naquela cidade que ficou para a história por ali ter caído a segunda bomba atómica durante a II Guerra Mundial. Aliás, o ponto de impacto da bomba fica apenas a 100 metros da piscina onde os portugueses irão trabalhar duas vezes por dia.

«Ali, tecnicamente, não se pretende adaptar nada. É apenas dar continuidade ao que se tem feito. O que vai mandar é mais ao nível individual. Já passei por essa situação de fuso horário do Japão algumas três vezes [foi selecionador do Brasil num dos mais brilhantes períodos da história da equipa canarinha, com múltiplas medalhas em Jogos e Mundiais], por isso sou uma pessoa mais prevenida e que facilita. Dentro do possível», diz sorrindo.

«Por exemplo, um sprinter não descansar não é tão prejudicial como para um meio-fundista ou fundista, mas a intensidade do que se vai fazer e o atleta conseguir entrar no fuso horário é o que interessa. Dormir é muito importante. O descanso noturno é o que o recupera e deixa a musculatura pronta», explica.

«Possuo o meu esquema e tenho conversado com os outros treinadores para lhes explicar o que vou fazer, mas é claro que vou respeitar a experiência de cada um. Porém, como referi, a preocupação em Nagasaki é mesmo o jet-lag. Até porque a viagem será longa e dura. Cerca de 20 horas. Há quem se ressinta mais, outros menos», salienta.

E humidade e calor, preocupa-o? «Não muito. A piscina é coberta e climatizada e depois ficamos grande parte do dia no hotel para descansar. Há poucas coisas para fazermos fora. É só mais os trajetos de um lado para o outro. Mas também há que ter cuidado com a alimentação, sobretudo na viagem, quer no avião como nos aeroportos».

«Por fim, a 19 de julho, há ainda a outra viagem, mesmo sendo curta, para Fukuoka. Com tudo o que se tem de fazer é mais um dia de desgaste. No entanto programámos as coisas de forma que ainda possamos ter um dia de recuperação em Fukuoka. A competição começa a 23», conclui.

Nesse arranque da natação pura na Marine Messe Fukuoka, pavilhão onde foi montada a piscina, Portugal terá em ação Diogo Ribeiro e Miguel Nascimento (50 mariposa) e Gabriel Lopes (100 bruços), mas apenas o primeiro estará a disputar uma das suas principais provas individuais. Curiosamente a única que não faz parte do programa olímpico, mas onde surge com o oitavo melhor tempo (22,96s) de inscrição.

A expectativa é que, apesar de ainda estar a ter um dos primeiros contactos ao mais alto nível, Ribeiro, de 18 anos, lute por ser semifinalista nas quatro provas para então poder ambicionar estar na final. Foi por esse desejo existir face às suas marcas que a federação abdicou da estafeta mista de 4x100 estilos, que seria a meio do Mundial e da qual Diogo fazia parte, e só venha a competir nos 4x100 estilos masculinos, no último dia.

MUNDIAL DE FUKUOKA

Masculinos

Diogo Ribeiro        Benfica   

50 e 100 livres, 50 e 100 mariposa, 4x100 estilos

Gabriel Lopes       Louzan   

100 bruços e 200 estilos, 4x100 estilos

João Costa    V. Guimarães 

50, 100 e 200 costas, 4x100 estilos

Miguel Nascimento      Benfica   

50 livres, 50 mariposa, 4x100 estilos

Femininos

Ana Rodrigues               Desp. Viana    

50 livres, 50 e 100 bruços

Camila Rebelo                Louzan   

50, 100 e 200 costas

Diana Durães Benfica   

1500 livres

Tamila Holub  Braga      

800 e 1500 livres